孕中期每每一躺下胎动就“踢”不停？这算是提醒准妈妈，该换睡姿了

怀孕时准妈妈们神经都处于高度紧张的状态。孕前期由于孩子还小，准妈妈只能通过去医院孕检来“监测”胎儿有没有胎心、是否健康。到了孕中期，看着别的孕妇一个个都“晒”着宝宝的胎动，没有感受胎动的准妈妈们只能一天又一天的等着，直到某天肚子突然动起来的时候，准妈妈们才放心。

但这时候胎动已经能代表腹中宝宝的“言语”，尤其是在准妈妈睡觉的时候，宝宝的胎动往往都是在传递信号。孕中期每每一躺下胎动就“踢”不停？这算是提醒准妈妈，该换睡姿了，熬过了头晕目眩、食欲不振的孕早期，终于过了前三个月，正式踏入孕中期的“旅程”。

在孩子19周的时候，小李突然感觉到肚子里像有只小鱼在吐泡泡一样“咕噜咕噜”。起初她还以为是自己肠胃不好、胀气导致的，但每天都有这种“咕噜”感，而且只要她一躺下就会开始，时间越长“劲道”还越大。这时候她才知道原来自己感受到的是胎动。

第一次切身实地感受到自己肚子里的小生命，小李激动极了。每晚都会早早躺下和宝宝“互动”一番。她最喜欢平躺着睡觉，因为每当小李平躺下来，过一会儿腹中的宝宝就会“拳打脚踢”动个不停，而小李和丈夫也会满脸幸福地用手指和宝宝“玩”一会。但渐渐地，随着肚子越来越大，小李感到自己平躺时经常会喘不上气，但为了能与宝宝互动，也怕侧睡会压到宝宝，小李每晚都会坚持这样睡。

直到做产检时，小李告知了医生最近她的睡眠状况，医生一语道醒了她“平躺是最容易让宝宝缺氧的睡觉姿势，你每次平躺时是不是宝宝动得最厉害？像用小拳头捶你的肚子？这说明孩子有点缺氧了！踢你是在提醒你他感觉难受，要你换睡姿呢！孕中期以后，睡觉较好选择左侧睡，这样不会压到宝宝，也不会让宝宝缺氧。”

听到医生的解说，小李又内疚又后怕：“原来胎动还有这么大的学问！”一般来说，怀孕16周-19周的时候，准妈妈们就能感觉到胎动了。随着月份越大，准妈妈们感受到的胎动就越明显。

那么，宝宝的不同的胎动都代表着什么呢？

一、“一跳一跳”式

这种胎动一般都是像心脏跳动一样一跳一跳的，不连贯，每一跳中间都会间隔几秒。这种胎动在孕晚期每天都会出现一到两次，细心的宝妈就会发现每次吃完饭后或者吃饱后隔一段时间肚子里就会出现“一跳一跳”。这其实是代表宝宝已经吃饱了，在妈妈肚子里打嗝呢！

二、“小鱼吐泡泡”式

这种胎动在孕中期常出现，孕中期时宝宝还不是很大，羊水和子宫里还有很大的活动空间，这时候他们动起来就像有一只小鱼在妈妈肚子里不断吐泡泡，有时候妈妈还会觉得肚皮里痒痒的。这是胎儿在腹中不断发育的表现，如果这时候妈妈用手指点点肚皮，点的部位出现这种胎动时，是代表宝宝在跟妈妈玩耍哦。

三、“波浪翻滚”式

孕中期到孕晚期这段时间，尤其在晚上睡觉时，宝妈们会感到肚皮里有一阵若有若无的“波浪翻滚”，就像风平浪静时大海温柔的波涛一样，持续时间不长，但后期会每天定点感受到。这种胎动代表了宝宝在妈妈肚子里感觉非常“巴适”，心情愉悦，像是在说“妈妈，我吃饱了，也睡好了，这会感觉特别舒服，给你一个信号哦”。

四、“拳打脚踢”式

这种胎动在孕晚期最为明显。孕晚期时胎儿越来越大，可以活动的空间越来越小，胎动时的力气也越来越重。经常会“东一拳”、“西一脚”，常常踢得准妈妈膀胱和肋骨痛。有的时候动起来还会在肚皮的某一个部位鼓起一个小包。这种胎动是说明宝宝在妈妈肚子里“活动筋骨”，为出生做准备呢。但如果宝宝在妈妈肚子里出现比平时力气大更大、持续时间更长的“异常胎动”时，准妈妈们就要注意是不是没吃饭饿着宝宝了，或者姿势不对让宝宝不舒服、缺氧了哦！

每一种胎动都代表着宝宝不同的成长语言，随着胎儿的发育，每天的胎动都是有规律的。从孕中期起，准妈妈们就要养成科学数胎动的习惯哦！一旦发现宝宝长时间没有胎动或者胎动异常的话，一定要及时就医！