发布时间:2016-06-15 10:10:29
柬埔寨皇家生殖遗传医院(RFG)
柬埔寨皇家生殖遗传医院RFG---“叶酸,可是好东西,孕妇吃了可以预防胎儿神经管畸形,要多吃”,许多女性在怀孕前就被如此建议。如今,吃叶酸,已经成为**妈们的规定动作,有条件的甚至从备孕一直吃到临产。
但今天,RFG小编竟然发现了一条让人震惊的消息:吃叶酸会影响生育计划!!
文中介绍,有专家研究发现:
如果从孕前三个月就补,很可能就影响你的孕育计划。因为孕前补充叶酸其实会影响女性排卵。
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2009年美国哈佛医学院的研究发现,通过对18500名女性的大样本调查,叶酸会影响女性排卵,虽然症状或轻或重,但大约40%的人会受到干扰。在网上,也经常看到女性孕前口服叶酸导致月经推迟的反映,反映者不在少数。这样就不利于把握排卵日,而把握排卵日,实现精卵的鲜活结合是优生的关键因此,对于孕前准备的准妈妈来说,不建议孕前补充叶酸片,而通过饮食调整,增加富含叶酸的食物的摄入来补充。
叶酸,也就是维生素B9,其实在很多食物中含有,马肉、牡蛎、各种瓜子、动物肝脏、香肠、奶酪、蚕蛹、蘑菇、木耳、蛋黄等食物锌的含量都很高。而为了预防胎儿的神经管畸形可以在排卵日试孕之后再补充,这样就不会影响排卵了。
这个观点,并未得到交叉认证,RFG小编也不能轻易下结论。不过,文中观点也并非不让补充叶酸,而是建议在备孕期间,通过食物来补充。食物总归要比药片安全些嘛。
柬埔寨皇家生殖遗传医院RFG祝您“好孕”!
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