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从中医的角度如何备孕

发布时间:2022-05-27 17:11:23

柬埔寨皇家生殖遗传医院(RFG)

(1)、注意肝:

要心情豁达,不易动怒,肝气郁结,肝脏疏泄异常,引起排卵异常,月经失调,前后不定期,不利于怀孕。肝气郁结,容易动胎气,胎动不安,或坠胎。女子以肝为先天,肝血不足,不足以孕育胎,应注意别熬夜,暗损肝血。

(2)、注意肾:

房事不可过频,容易伤肾,造成肾虚。身为先天之精,主孕育胎儿,生长发育。若腰酸乏力,甚至腰伴凉感,为宫寒,要温补肾阳,如右归丸等。若口渴,盗汗(夜晚汗出),五心烦热,是肾阴虚,要滋补肾阴。如六位地黄丸、左归丸。肾虚也会引起月经不调,要加以调理月经。

(3)、注意脾:

脾为后天之本,气血生化之源。气血亏虚不能孕养胎儿,引起胎儿发育不良,胎动不安,或胎萎不长,甚至滑胎,死胎,坠胎。所以要合理膳食,蔬荤搭配合理,讲究饮食质量。脾虚,气血不足,也会引起月经不调。如月经量少、月经后期、闭经等。

同时心肺也要注意养护,以致各个脏腑处于强盛状态,有助于怀孕,以及胎儿的健康成长。

中医对于妇科备孕,有句古训:“不孕先调经”,所以月经的正常非常重要,若有月经不调的症状,应先调理月经。如同一块土地,要调理成一块良田,方可播种,开花结果。中医对于妇女的备孕也是高度重视。

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