做试管前女性需从哪方面进行调理?

发布时间：2020-10-16 16:38:47

柬埔寨皇家生殖遗传医院（RFG）

试管婴儿前女性需从哪方面进行调理?

由于每个人的状况不同，做试管婴儿的成功率也不一样。对于男性而言，只需要保质量好的精子就能够，可是对于女人来说，影响试管婴儿成功率的因素是很多的。那么，做试管婴儿前准妈妈们需从哪方面进行调理呢?\\

据相关数据表明，不孕症女性患者卵泡中的硒含量明显低于正常女人。因此，建议此类女人在试管婴儿前补充硒，并且同时摄入硒与维生素A、C、E。

常见的含硒食物包含西兰花、坚果类、马铃薯、蛋类及谷物食物等。

维生素C

维生素C能够延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C有助于提高胚胎质量。常见的富含维生素C的食物包括红枣、芥菜、番石榴、猕猴桃等果。

维生素E

维生素E的水解产品被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。除了抗氧化之外，维生素E还有调节免疫、抗炎等作用。

年龄大于35岁的女性，补充足够的维生素E可改善她们的备孕时间。常见的含维生素E食物包括谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等。

儿茶酚

儿茶酚可铲除体内的氧自由基，具有显著的抗氧化效应;它可激活女人生殖器官的血管内皮的一氧化氮，从而调节血管严重性。常见的含儿茶酚食物包含绿茶，也有也有研讨证实，绿茶的提取物可改善多囊卵巢综合症患者的生殖内分泌及代谢。

温馨提示：心理情绪是影响试管婴儿成功率的关键因素，心态好的女人做试管婴儿的成功率也高。很多女人在做试管的过程中，总是承受着来自各方的压力，容易严重、焦虑，影响试管成功率。而积极乐观的配合医生治疗，做试管婴儿会更容易成功。

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