发布时间：2020-10-12 18:04:37
柬埔寨皇家生殖遗传医院（RFG）
当夫妇备孕很久却没有成效的时候，当患者因为从没感到身体不适而抗拒医院的时候，当患者认为自己很年轻、不可能不孕不育的时候，说不定都踏入了一个误区，那就是把自己的实际年龄当成了生育能力的年龄，以为年轻就万事大吉。然而，事实并不是这样。
在医学上，并没有“卵巢的年龄”这个说法，它指的其实是女性的卵巢功能如何，卵子储备丰不丰富，卵子质量好不好。如果卵子质量好、数量储备丰富，就可以说是一个年轻的卵巢；而如果卵子质量差、储备寥寥无几，就可以说是一个衰老的卵巢。
而卵巢的功能好坏，和大家的实际年龄并不划等号。虽说卵巢功能必然随着年龄的增长而降低，但年轻女性的卵巢功能也可能很低，这是一种疾病，叫做卵巢早衰。所以，大家出现受孕困难的现象的时候，不能因为自己年轻，就不承认检查结果、不信任医生诊断。
女性卵巢，正常情况下有四大功能：
第一是发育卵子、按期排卵，赋予女性生育能力；
第二是分泌雌激素，维持女性的第二性征；三是调节身体的内分泌，关乎着大家的皮肤、心态等等；最后是保护心脑血管的健康和骨骼的健康。
1.询问月经周期
子宫内膜的每一次脱落，都会带来周期性的出血，这就是月经。因此，女性的卵巢功能好不好，看月经周期准不准确就可以略知一二。月经周期准确的女性，卵巢功能一般不错；月经周期紊乱的女性，往往伴随着各种各样的妇科疾病。
2.生殖系统检查
做阴道B超检查、激素六项检查等，可以查看患者卵巢的大小如何、窦卵泡多不多、内分泌正不正常。还有一个AMH检查，专门评估卵巢功能，准备做试管的朋友们一定要做。
1.久坐不动
大家每天不能长时间久坐不动，白天坐着上班，晚上坐在家里，连站起来的时间都没多久，更别提应有的锻炼。所以，大家没事可以散散步、多走一走，并不是非要去健身房才叫锻炼。
2.熬夜
熬夜对身体的危害很大，长此以往，患者的精神会变得不好，逐步影响卵巢功能；而且人体一般在夜间分泌激素，熬夜会打破身体的内分泌平衡，导致闭经、子宫萎缩、骨质疏松等一系列严重后果。
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