做过>>>海外试管婴儿<<<的女性朋友都知道，在促排卵治疗的十多天里，需要反复进行阴道B超和测定血清激素水平监测，以此来了解卵泡生长、发育的情况。当监测结果提示卵泡接近成熟，则注射HCG，促使卵子成熟，36小时后将卵子取出。整个促排卵周期大概需要进行6-8次B超及激素检测。而抽血更是需要隔天或者每天都需要抽。

　　对此，有很多人会担心，频繁的抽血会不会把人：抽贫血了？
 
　　血液的新陈代谢活动非常旺盛。一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，一个健康成年人一次献血200-400毫升，也只占到全身总血量的5%-10%左右，献血后身体会自动调节，使血流量很快恢复正常，同时还会刺激身体的造血功能。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持人体正常生理功能。其余20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

　　人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。

　　而做柬埔寨试管婴儿每次抽血，不会超过10cc，如果机体造血功能正常的话，当天就能恢复。成年人献血200毫升都不会影响健康，更不用说区区几毫升的抽血化验了。
　　如果准妈妈在促排卵期间，想要快速的补充营养、“恢复血量”，这里RFG皇家生殖遗传医院试管顾问也可以给大家一些建议。

　　做促排卵期间，准妈妈可以在饮食营养习惯和饮食结构上要作出相应的调整，补充营养。

　　例如在这个阶段可以增加蛋白质的摄入，如：鱼肉、牛肉、排骨、鸡蛋等，但也要适度，过量补充容易破坏体内营养的摄入均衡。

　　还有多吃含铁类的水果、蔬菜，例如：西红柿、柚子、桃子、桂圆、鲜枣、菠菜...均含有丰富的铁质,这些均可以补血!

　　营养类的汤也可以多炖：例如：黑豆乌鸡汤、五红汤（红枣、枸杞、红豆、红花生和红糖）、胡萝卜排骨汤、阿胶鸽子汤等补血汤饮。

　　另外RFG皇家生殖遗传医院专家表示，夏季是OHSS高发的季节。因此，在补充蛋白补血的同时，水分的汲取是万万不能少的，除了白开水、鱼汤、排骨汤、红豆水等之外，也可以考虑饮用适量的含有矿物质的饮料。补充足够的蛋白质和水分，少量多餐，食用易消化的食物，避免食用生冷、辛辣刺激的食物，这样不止对排卵期间好，对准备孕育宝宝的准妈妈来说更好哦~RFG祝大家好孕平安！