高龄备孕，如何确保优生优育？

优生优育：　　谁家生孩子不想自己的宝宝聪明、美丽、健康、活泼呢，如果生育出不健康的孩子，整个家庭都会生活在阴霾里。如何能做到优生优育成为了每位夫妇都重视的问题。但优生优育的基础来自于父母的身体情况和精卵的优质度;当夫妻年龄过大、患有生殖系统疾病或家族遗传性疾病，这类父母怎么做才能保障宝宝健康，顺利优生优育呢?

　　你是否重视你的生育年龄?　　众多专家根据多年来临床对比统计，生育时间在25～29岁为女性较好生育时段建议不要超过35周岁。因25~29岁的女性健康和生殖能力为一生中的最顶峰时段，并且此阶段分娩过程顺利，有充沛的精力陪伴宝宝，有利于宝宝身心健康成长。而高龄女性尤其35周岁后，无论身体状况和卵巢功能、卵子质量都会成急剧下降趋势，那么顺利生育能力也会大打折扣。　　临床中不孕不育症人均年龄多达80%都发生在高龄夫妻身上，尤其女性年龄越大，那么自然受孕的几率就越小，并且宝宝的健康也会受到影响，这主要是由于在女性一生中，卵子数量是有限的，其数量从出生起便开始随时间增长而减少，年龄越大，卵子质量会随生活的环境发生不良改变，低质量的卵子很难与精子结合，就算形成胚胎，也难以正常发育，这就导致胚胎的畸变或引起不孕不育症的发生。　　高龄女性在生育宝宝前，更要注意进行全面身体检查;确保无基因异常的情况，是胎儿能否顺利发育的关键，携有家族遗传性疾病或已发现染色体异常、长时间难以怀孕等问题，就应选择第三代试管婴儿技术进行辅助生育，这样才能更大程度的确保宝宝的健康，也能有效避免孕妇早期流产、不孕症等恶性循环。　　提高精卵活力可从饮食下手　　精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵;研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，豆类、小米、萝卜、大白菜;牡蛎，鸡肝、蛋类、海参;芝麻、花生仁、核桃等都是不错的有助提高精子和卵子活力的食物，但要注意量的控制。　　孕前身体检查不容忽视　　有生育计划的家庭在备孕时，一定要安排夫妻双方的全面身体检查，这是保障优生优育的关键;尤其长时间备孕无果、不明原因流产、胎停育或携有家族遗传性疾病、已发现染色体异常的家庭，更要及时借助第三代试管婴儿技术进行辅助生育，盲目怀孕极有可能造成更大的危害，如宝宝畸形、孕妇早期流产等。　　RFG皇家生殖遗传医院，专家在进行一对一试管婴儿方案的同时，严格根据女性自身情况将高天然促排药物进行精准配比，医生将卵泡取出在体外进行5-7天的囊胚培育，不仅是因为要进行第三代试管婴儿pgs检测，更是因为囊胚无论在着床率还是稳定性上都远远胜于3天培养出的胚胎。进行第三代试管婴儿PGSPGD技术的筛查诊断，可将囊胚中全部染色体进行筛查，可诊断几百种已知的遗传疾病，选择最为优质的囊胚进行移植，可最大程度提高成功率并保证胎儿的健康。