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排卵期该如何计算,送你实用小方法,让备孕、避孕变简单

发布时间:2020-12-10 10:33:57

柬埔寨皇家生殖遗传医院(RFG)

众所周知,如果在排卵期有同房倾向,就会增加受孕的几率。那究竟如何计算排卵期呢?很多人可能会被这个问题困扰。实际上,在计算排卵期方面有许多小技巧,当你熟悉了这些方法后,无论是避孕还是备孕都可以很容易的做到。

一、月经周期推算方法

这一方法有些妇女不适用,它对于月经正常的妇女来说更方便。排卵期通常在下一次月经前14天。假如一个女人的月经周期是30天,那么假设她上次来月经的时间是3月30日,下次来月经的时间大约是4月29日,通过29-14=15来计算排卵期。即排卵期约为4月15日。

为控制受孕的可能性,夫妇可在4月15日前后三天内选择是否同房,在此期间同房受孕的可能性较大。

二、基本体温检查方法

如果妇女通常不生病,体温也会出现波动。正常情况下,排卵期前后体温有浮动,变化在0.5℃左右。妇女每天早晨起床后可以测量体温,以确定她们是否处于排卵期。

值得注意的是,女性每天不吃东西,不喝水,不做运动就需要记录体温。假如在这些日子里发现体温持续升高,那么基本可以推论出是进入排卵期。

三、排卵试纸检验方法

妇女体内黄体生成素形成后24~48小时内可诱发卵巢发育,通过排卵试纸可判断诱导是否成功。在经期结束后的上午10点至晚上8点之间,妇女较好将她们的尿液装入干净的尿杯,然后将试纸放在尿杯中。

如果试纸上显示两条杠,则表示呈阳性,在接下来的24~48小时内可能会排卵。该方法操作方便,准确率高,目前许多人用该方法来检测是否处于排卵期。

四、b排卵超声波检查法

利用 b超,我们可以观察到卵泡的发育,也可以观察到排卵时间。妇女通常需要在经期前12天左右到医院进行 b超检查,对卵泡进行 b超监测。医生会告诉我们下一次复查的时间,取决于卵泡的发育。

如果平均卵泡直径达到18毫米,就有可能进入排卵期。这一方法的精确度可以说是所有方法中最高的,但要求妇女经常去医院,因为时间和经济成本都很高,所以生活中很少人会采用这一方法。

五、点滴出血观察法

当卵泡从卵巢排出时会因为撕裂卵巢而产生流血现象。通常情况下这一点血液会被身体吸收。然而,也有一些女性出血比较多会从体内流出,这种情况被称之为“小月经”,医学上被称为“排卵期出血”。这也是一种可以判断是否在排卵期的方法。

学会计算排卵期对想要孩子的父母来说非常重要。对于那些想避免避孕的人来说,不要盲目认为避开排卵期可以成为**的避孕方法,一定要做好避孕措施。

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